Почему кожа темнеет без загара?

Кажется, что если не загорать, кожа останется светлой. Но нередко замечаешь, что она темнеет, хотя солнца почти не было. Такое происходит, и причин тому хватает.

Во-первых, в коже есть пигмент меланин, который придаёт цвет и защищает от ультрафиолета. Но меланин активируется не только на солнце – гормональные сдвиги, стресс, холод или ветер тоже могут вызывать повышение его уровня. Например, после визита в бассейн или сауну кожа иногда темнеет, защищаясь от раздражителей.

Ещё одна причина — воздействие окружающей среды. Пыль, загрязнения и химикаты вызывают микровоспаления, из-за чего на коже появляется пигментация. Вот почему цвет лица и рук может меняться даже при отсутствии загара, просто после прогулок в городе.

С возрастом меланин распределяется неравномерно, образуя пигментные пятна. Это тоже приводит к темнению кожи на открытых участках — лицо, руки, шея.

Состояние здоровья тоже сказывается. Некоторые лекарства, витамины или проблемы с органами, например с печенью, могут влиять на цвет кожи. В частности, дефицит витаминов группы В проявляется похожим образом.

Что делать? Прежде всего соблюдать простые правила ухода: очищать кожу, увлажнять, защищать от загрязнений. Консультация с дерматологом поможет исключить серьезные причины. Часто помогает корректировка питания и снижение уровня стресса.

Понимая, что кожа реагирует на множество факторов, не стоит пугаться её потемнения без загара. Это естественно, и при правильном подходе кожа останется здоровой и приятной на вид в любое время года.