Под воздействием какого излучения кожа покрывается загаром?

Когда мы оказываемся на солнце, кожа реагирует не просто теплом — она меняет цвет. Это называется загаром, и случается это из-за ультрафиолетового излучения, точнее — из-за его компонентов. Ультрафиолет (УФ) — невидимый свет, который делится на несколько видов, где основное значение для загара имеют UVB и UVA.

UVB-лучи более энергичные и имеют короткую длину волны. Они проникают в верхние слои кожи и заставляют клетки вырабатывать меланин — пигмент, который придаёт коже смуглый оттенок. Меланин защищает кожу, поглощая вредное излучение, чтобы оберечь глубже лежащие ткани. Именно поэтому уже через пару минут на солнце кожа начинает темнеть.

UVA-лучи проникают глубже, в средние слои кожи. Они меньше способствуют выработке меланина, но могут ускорять старение кожи и усиливать раздражение. Тем не менее без UVA загар получился бы неполным — они поддерживают общий процесс.

В итоге, загар — это защитная реакция организма на ультрафиолетовое излучение, которое стимулирует меланин и меняет цвет кожи. Но стоит помнить, что избыточное воздействие сильного УФ может привести к ожогам, повреждению кожи и даже повысить риск рака.

Так что обычный солнечный свет содержит ультрафиолет, но именно UVA и UVB формируют тот самый загар, который мы видим. Крем от солнца, тень или одежда помогут контролировать этот процесс и сохранить здоровье кожи.