Чому не сходить загар?

Коли вирішуєш, що загар вже треба зняти, а він все тримається і тримається — це дратує. Особливо після відпустки, коли хочеться знову побачити свій звичайний колір обличчя без надмірної засмаги. Чому так відбувається? І чи можна якось пришвидшити цей процес?

По-перше, загар — це насправді захисна реакція шкіри на ультрафіолетові промені. Меланоцити виробляють пігмент меланін, який темніє і захищає від опіків. Цей меланін осідає у верхньому шарі шкіри і повільно злущується разом із відмерлими клітинами.

Скорість сходження загару залежить від того, як швидко відбувається оновлення шкіри. У середньому це займає від двох тижнів до місяця. Якщо шкіра суха або ти часто приймаєш гарячі ванни і користуєшся жорсткими мийними засобами, то ороговілі клітини можуть триматися довше — і загар теж.

Також варто звернути увагу на харчування і зволоження. Вітаміни А, С, Е допомагають підтримувати здоров'я шкіри і прискорюють її регенерацію. Часто шкіру можна підтримати звичайним питтям води і кремами з зволожуючими компонентами.

Якщо хочеться прискорити процес, можна акуратно допомогти шкірі — робити легкий пілінг або скраб раз на тиждень. Але без фанатизму: надмірне травмування лише погіршить ситуацію і може викликати подразнення.

Краще не намагатися змивати загар різними кислотами чи агресивними засобами — це тільки шкодить шкірі і може викликати зайве лущення і почервоніння.

Отже, якщо загар не йде, спокійно підтримуйте шкіру зволоженням, уникайте довгих гарячих ванн, харчуйтеся краще і давайте шкірі час. Через пару тижнів вона сама повернеться до свого звичного кольору.