Чому після засмаги з'являється висипка?

Засмага — це чудово, коли вона рівна і дарує приємний відтінок шкірі. Але іноді разом із гарним загаром приходить неприємний сюрприз — висипка. І це зовсім не той сувенір, про який мрієш після відпочинку.

Причин для появи такої висипки небагато, але важливо їх розуміти. По-перше, це сонячна алергія або фотодерматит. У такі моменти immune-система шкіри реагує на ультрафіолет як на ворога і запускає захисні механізми — починаються почервоніння, свербіж, висипання. По-друге, може проявлятися тепловий висип, що виникає через закупорку потових залоз при активному потовиділенні, особливо якщо після засмаги шкіра ще й залишається вологою.

Ще одна причина — реакція на засоби для засмаги. Якщо використовуєте сонцезахисні креми з ароматизаторами або барвниками, вони можуть викликати подразнення. Іноді до цього додається подразнення від піску, солоної води чи процесу тертя мокрої шкіри одягом.

Якщо висипка з'явилася, відкладіть подальше перебування на сонці і спробуйте охолодити шкіру — звичайний компрес із прохолодною водою, ліки з вмістом алое або кальмуючі креми допоможуть зменшити свербіння і дискомфорт. Уникайте сильної тертя та щільного одягу, щоб не погіршити ситуацію.

Якщо ж висип досить масштабна, супроводжується температурою або сильним болем, краще звернутися до лікаря. Пам'ятайте, що навіть принаймні корисна для здоров'я засмага буває небезпечною, якщо шкіра не справляється з навантаженням.

У майбутньому щоб уберегтися від висипки варто підходити до засмаги обережно — вибирати час з меншою інтенсивністю сонця, не забувати про сонцезахисний крем, носити легкий одяг і пити багато води. Тоді сонце буде тішити, а не псувати ваш настрій.