Печія після сонячного опіку може тривати кілька днів, але є способи полегшити стан і прискорити загоєння шкіри.
Опік від сонця - неприємність, що знайома багатьом. Печіння, яке супроводжує зверху почервонілу шкіру, може зіпсувати настрій і день. Але питання в тому, скільки це триватиме і як допомогти собі відчути полегшення?
Зазвичай ці неприємні відчуття поступово минають за 3-5 днів. Важливо не пересушувати шкіру та не терти її сильно, щоб не погіршувати ситуацію. Якщо печія дуже сильна, можна спробувати охолоджувати уражені місця прохолодними (але не крижаними) компресами — це допоможе збити температуру шкіри і зменшити дискомфорт.
Закриття на сонці в наступні дні – добра ідея. Одягайте щось легке, що не чіпляє і не дратує шкіру. Також хороший друг у боротьбі з печією — зволожуючі засоби на основі алое вера або спеціальні гелі після засмаги. Вони не лише знімають відчуття роздратування, а й підтримують швидше відновлення шкіри.
Якщо хочеться випити щось, вибирайте багато води. Зволоження організму допоможе внутрішньо полегшити сонячний удар шкіри і прискорити регенерацію.
І не забувайте: якщо почервоніння супроводжується пухирями, сильною набряком або маєте температуру, варто проконсультуватися з лікарем. В таких випадках вже не обійтися домашніми методами.
Пам’ятайте про прості речі, щоб не повторювати помилок: користуйтеся кремами з високим SPF і не залишайтеся під палючим сонцем довго, особливо у пікові години.
Станьте першим, хто залишить відгук!
Залишайте свої коментарі — вони можуть бути корисними іншим користувачам.
Реєстрація не потрібна: достатньо вказати ім’я та текст. Нецензурні чи образливі повідомлення видаляються модерацією.