Скільки часу діє крем від загару?

Крем від загару — це як невидимий щит проти сонячних променів, але з часом він втрачає силу. Часто ми помилково думаємо, що нанесли його раз і цього вистачить на весь день під відкритим сонцем. Насправді все трохи складніше.

Після нанесення крем починає працювати майже одразу, блокуючи UV-промені. Але з часом — особливо якщо ви купаєтеся, потієте чи витираєтесь рушником — його захисні властивості починають слабшати. Стандартна рекомендація — оновлювати засіб кожні дві години. Якщо ви активно пірнаєте або сильно потієте, краще робити це частіше.

Не менш важливо звертати увагу на SPF (Sun Protection Factor) — цифра, що вказує, наскільки захищає крем. Наприклад, SPF 30 означає, що у вас є приблизно 30 разів більше часу на сонці без опіків, ніж без крему. Але це не означає, що можна про нього забути на весь день.

Якщо плануєте довге перебування на сонці, не лише наносьте крем дбайливо, а й шукайте тінь, одягайте світлий одяг і кепки. Крем надійний, але не безсмертний.

Підсумовуючи, крем від загару діє близько двох годин за нормальних умов. Після цього його варто оновити, щоб зберегти захист і уникнути неприємних опіків.