Як довго сходить загар з тіла?

Після яскравих сонячних днів на пляжі або за містом кожен помічає, як шкіра набуває приємного золотистого відтінку. Але як довго цей загар зберігається? Можна зробити так, щоб він зник швидше? Розберемося разом.

Перш за все, варто розуміти, що загар — це природна реакція шкіри на ультрафіолетове випромінювання. Пігмент меланін, який відповідає за колір шкіри, виробляється для її захисту. Зазвичай загар тримається близько двох-трьох тижнів. Рівень збереження загару залежить від типу вашої шкіри, інтенсивності сонця та догляду за нею після засмаги.

Шкіра оновлюється відмерлими клітинами приблизно за 28 днів. Загар починає сходити саме в процесі цього оновлення, коли відлущуються верхні шари шкіри разом з пігментом. Якщо ж шкіра була пересушена або обгоріла, то цей процес може прискорюватися, і загар зникне швидше, але й виглядатиме це не дуже привабливо.

Якщо хочете зменшити загар швидше, допоможуть регулярні теплі ванни з додаванням олії або молочка, а також м'яке відлущування з допомогою скрабів чи мочалки. Важливо не занадто сильно терти шкіру, щоб не пошкодити її і не викликати подразнень.

Ще одна порада — зволожуйте шкіру. Після сонячного впливу вона часто стає сухою, і саме зволоження дозволяє швидше оновити верхній шар. Креми з алое вера або зволожуючі лосьйони чудово впораються з цим завданням.

Якщо ж вам загар подобається і хочеться його зберегти, уникайте тривалого душу та гарячої води, не використовуйте агресивні мила, а після кожного вмивання наносьте зволожуючий крем.

Врешті-решт, скільки триматиметься ваш загар, залежить від індивідуальних особливостей організму та погодних умов. Тож не засмучуйтеся, якщо загар зникає швидко — це означає, що шкіра оновлюється і залишається здоровою.

Отже, якщо хочете швидко побачити свою природну шкіру — допоможіть їй за допомогою м'якого відлущування і зволоження. Якщо ж хочете зберегти загар — бережіть шкіру і давайте їй достатньо вологи.