Як засмагають різні кольоротипи

Засмагати на сонці — це про тепло, відпочинок і трішки краси. Але легко можна зіпсувати спеку, якщо не врахувати, яким кольоротипом шкіри ви володієте. У нас в Одесі сонце активно світить, тож знати, як воно впливає саме на вас, — справа не зайва.

Світліші типи, зокрема ті, у кого шкіра ніжна, з рудим або світлим відтінком волосся, практично неодмінно будуть швидко червоніти, якщо не убезпечать себе. Для них навіть коротке перебування на повітрі без захисту — ризик опіку. Варто користуватися кремами з високим SPF, краще не намагатися відразу набрати бронзовий відтінок. Кілька мінімальних промінчиків сонця — і можна пережити приємну золотисту засмагу без почервоніння.

Ті, в кого середній кольоротип — від світлої до оливкової шкіри з темним волоссям — засмагають довше і глибше. Їхня шкіра під запуском сонця схильна перейти в бронзу, і це виглядає дуже природно. Але не варто забувати про помірну обережність і креми з SPF 15–30. Зловживання сонцем може повернутися пігментними плямами і сухістю.

Темношкірі засмагальники мають перевагу у вигляді природного захисту — меленін у шкірі діє як природний фільтр від ультрафіолету. При цьому, присутній певний ризик пересушування, тому варто дбати про зволоження шкіри після перебування на сонці. Засмага вони отримують швидко, але все рівно варто не забувати про креми з меншим SPF, тим паче, яскраве сонце все одно може бути шкідливим.

Якщо ви хочете убезпечити себе, при цьому отримуючи приємний колір і не страждаючи від опіків, варто просто добре прислухатися до свого тіла і не ганятися за ідеальним кольором. Сонце — друг, але тільки якщо спілкуватися з ним обережно.

Зрештою, будь-який відпочинок під сонцем буде приємнішим, якщо не поспішати, користуватися тінню, питною водою і помірним доглядом за шкірою. І тоді ця літня засмага залишить тільки спогади та приємний бронзовий відтінок.